توجيهات هامة لتحقيق أهدافك ، هذا موضوع يدور في أذهان العديد من الاشخاص الذين يبحثون عن النجاح وتحقيق الغايات سواء كانت اهداف شخصية ،عملية او علمية.
توجيهات هامة لتحقيق أهدافك
الإنسان لا يشعر بلذة الحياة إلا بوجود أهداف سامية يطمح لتحقيقها، ولكن هذه الأهداف تبدو في بعض الأحيان بعيدة المنال. حقيقة الأمر هي – لا يوجد شئ بعيد المنال – ولا شئ مستحيل. لذلك، لابد من وجود تعليمات او نصائح للمهتمين بتحقيق غاياتهم. إليكم بعض النصائح والتي يقدمها الكاتب لكم:
نصائح تهمك في حياتك (الجزء الأول):
- ليكن هدفك الأول في الحياة هو الشعور بالسعادة أولاً و قبل كل شيء (بما في ذلك النجاح)، علماً بأن النجاح هو أحد أهم أسباب السعادة.
- اسع للنجاح و الإنجاز و تحقيق الذات. قد يساعدك ذلك على عيش حياة سعيدة و يجلب لك تبعات أفضل في الحياة
- تعلم الأشياء بطريقة منهجية، (كيف تقرأ كتاباً ، مثلاً)
- طور الجلسة و الوقوف الصحيحين فبهما يصح جسمك و يكون لك طلة مميزة و جاذبية (بجانب العوامل الأخرى للجاذبية)
- مارس التنفس الصحيح في كل الأوقات
- عود نفسك المرونة و سرعة التعافي و التشافي بعد كل مشكلة أو كبوة
- مارس الصبر و الأناة و سعة الصدر في عمل كل شيء. لا تتشكى و لا تتذمر
- حاول عدم الاستجابة السلبية للضغوط. تعامل مع الأشياء ببساطة
- اتقن إدارة الوقت، فهي أحد أبواب النجاح في الحياة
- مارس التفاؤل و الأمل
نصائح تهمك في حياتك (الجزء الثاني):
- احرص على التعلم المستدام و القراءة
- تعلم المهارات المختلفة (خصوصاً مهارات الكمبيوتر)
- ابدأ ريادة الأعمال في مقتبل العمر
- ابدأ تَعَلُمْ و ممارسة الفنون من أجل الاستمتاع و الترفيه، كما أنها تزيد من منسوب الصبر
- حدث نفسك بالاهتمام بالذات أولاً ثم بالآخرين ( لكن بدون أنانية)
- تعلم مهارات الكتابة و فن الإلقاء و الخطابة
- تعلم تطوير الخيال و القدرة على التخيل بالحث و التحفيز
- اعمل على صفاء الذهن ( بالتأمل و الاسترخاء و زيادة التركيز)
- مارس الرياضة و الألعاب الرياضية من أجل الصحة و الاستمتاع و تفريغ الطاقة السلبية و التوتر
- اعمل على تقوية الإرادة: مقاومة الرغبات، و الصيام عن الطعام
نصائح تهمك في حياتك (الجزء الثالث):
- مارس البساطة في كل شيء؛ خصوصاً في حل المشاكل
- حاول التفاعل الإيجابي مع الناس المختلفين و الصعبين المراس، و كذلك مع مختلف المشاكل
- حاول مقاومة الضغوط النفسية و التوتر، و ترويض النفس على الهدوء في ردات الفعل
- عدم الانجرار و الانزلاق لبعض الأمور التافهة و الجدل العقيم
- سامح و تناسى؛ من أجل السلام الداخلي و السعادة
- من المهم أن تعرف ما تريد و ما تريد أن تفعل، لا تنشغل و لا تتشتت بالأمور و الأشياء البسيطة
- عزز قوة الملاحظة لديك و كن دقيقاً في كل شيء
- أحط نفسك بالناس الناجحين و السعداء (“جاور السعيد تسعد”)
- كن إيجابياً كل الوقت (تفكيراً و سلوكاً)، و ابتعد عن الناس السلبيين قدر الإمكان
- اقبل التحديات، بل اخلقها إن لم تكن موجودة، فبها تبني نفسك و تتطور
نصائح تهمك في حياتك (الجزء الرابع):
- التفكير يتطور بالتحدي و المحاولة و الخطأ
- “السعادة رحلة و ليست محطة”، لذا عش حياتك يوماً بيوم فلا تأسى على الماضي و لا تكثر التفكير في المستقبل
- خطط لمستقبلك فقط، و لكن لاتعش المستقبل الآن “فلا تعبر الجسور قبل الوصول إليها”
- تحكم في، وقلل من، قلقك في وقت مبكر من حياتك. سوف يزداد القلق مع التقدم في العمر
- فضفض عن مشاكلك و ما يقلقك بين الحين و الآخر فقط، لشخص ما قريب منك، و لكن ليس في المجالس و الأماكن العامة
- كافئ نفسك بعد كل نجاح أو إنجاز أو حتى خيبة أمل، بما تحب و ذلك بعمل أو حيازة شيء تحبه
- ليكن لديك أهدافك في الحياة. افعل الأشياء التي تحبها
- تعلم شيئاً جديداً كل يوم (“من تساوى يوماه فهو مغبون”)
- لاتعاقب نفسك على أخطائك. فقط تعلم منهم، فكل البشر يرتكبون أخطاء
- مارس الحضور العقلي و اليقظة (التأمل، يوغا)، سوف يساعدك ذلك على الاسترخاء و صفاء الذهن
- أكتب الأشياء الحسنة التي فعلتها في يومك، فهذا يرفع معنوياتك.
- كن ممتناً لله و للحياة لما عندك و لما تملك. الكثير من الناس ليس لديهم مالديك. حاول أن تعد النعم التي عندك
في هذا المقال تكلمنا عن التوجيهات المهمة للحياة. ولا تنسى أن تبدأ بتطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس.
نتمنى أن المقال قد نال من استحسانكم ونرجوا منكم مساعدتنا في نشره ليصل إلى أكبر شريحة ممكنة.